现在我们国家患上脑梗的人群真的是越来越多了，已经成为了全球上脑梗人群最多的国家。之所以会出现这种情况和人口老龄化有着密不可分的关系。当然如果自己存在心脑血管疾病的话，那么患上脑梗的概率也会有所增加。

王先生是公司里面的金牌销售员，因为自己的业绩不错，所以也会经常地犒劳自己。虽然自己只有1m7的身高，但是自己的体重却高达斤，在公司进行的体检当中查出了高血糖，高血脂的毛病，自己也没有把这件事情放在心上。

但是前段时间，王先生总是觉得自己无论办什么事情都是力不从心，而且也没有心情去上班，去医院做了全面的检查，发现王先生存在脑梗的情况，而且医生也比较庆幸，幸好来的及时，否则可能手术都已经改善不了了。

询问了王先生的市生活，才知道王先生有一个非常特殊的爱好，就是特别喜欢吃糖，除了自己特别喜欢吃棒棒糖之外，他平时在家里喝米粥或者是炒菜的时候也会放入非常多的白砂糖，这就导致他身体当中的血液变得越来越粘稠，也是让他患上脑梗的主要原因。

为何中国脑梗病人越来越多？除糖之外，厨房这2物，劝你尽量少吃

鸡蛋

蛋应该是营养价值非常高的评价的保健品。但是大家要知道鸡蛋当中的胆固醇含量是非常高的，每克的鸡蛋也就说每个鸡蛋当中大约有毫克的胆固醇，吃多了不利于自己设置的稳定，所以每天吃鸡蛋尽量不要超过一颗。

咸菜

咸菜会用大量的盐，把菜的水分全部都腌制出来，可以有效地增强食物的保质期，而且现在咸菜的种类也是越来越多，而且还非常的可口，就让很多人都把它当成了家里的主菜，可是这里面的那里值非常高，吃多了会让自己的血压上升。

如果想要让自己的血压尽快的降下来，除了要控制自己的饮食之外，平时也要保证良好的心情，也需要适当的进行运动，把身体当中多余的脂肪和糖类都消耗干净，这样才会让自己的血液循环比较通畅，别让自己心脑血管比较健康，有效的让自己远离脑梗。