白癜风专家祛白季 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/

宜信资料2.03G，回台回复“资料”即可获取！

以下内容整理自宜信财富小黑卡尊享俱乐部高级顾问刘纳医生提供的《春节叮咛——外出篇》。

春节临近，大家外出旅游，除了行程和财务安排，对于自己最重要的身体，不要忘了这三件事：

去往有瘟疫和流行病区，一定要提前15天

疫苗注射后10天起效，不够起效时间，和没打一样。如果去过如下疫区国家，10年内疫苗有效，但要留好疫苗注射本。

黄热病国家集中在非洲和南美洲。疫区国家名单：安哥拉、肯尼亚、阿根廷、利比里亚、贝宁、马里、玻利维亚、毛里塔尼亚、巴西、尼日尔、布基纳法索、尼日利亚、布隆迪、巴拿马、喀麦隆、巴拉圭、莫桑比克、中非共和国、秘鲁、乍得、卢旺达、哥伦比亚、圣多美和普林西比、几内亚比绍、刚果、塞内加尔、科特迪亚、塞拉利昂、刚果民主共和国、索马里、苏丹、厄瓜多尔、苏里南、赤道几内亚、多哥、埃塞俄比亚、特立尼达和多巴哥、法属圭亚那、乌干达、加蓬、坦桑尼亚、冈比亚、加纳、委内瑞拉、几内亚、赞比亚。

孕妇和准备备孕的、肝肾功能和免疫功能有问题的，需要咨询医生。

一定要买

且不说国外昂贵的医疗费用，单就自己保命要紧来说，也是十分必要，“在家靠朋友，出门找组织”，在国外找到能帮你的医疗，尤其是急救组织很必要。出国之旅途中难免会因为水土不服、时差、环境变化大而导致各种疾病甚至急症的发生。

我的一个朋友全家去私人海岛度假，女儿有慢性阑尾炎，但没注意，在沙滩上堆城堡一下午没起身，结果阑尾炎急性发作，幸亏买了救援险，否则直升飞机赶来，可是不菲费用。

购买境外医疗急救险种，要根据自己情况买全，比如有心血管病史的要买能够飞机转运的，保证在偏远的旅游区也能得到有效急救。我在卫生部紧急救援中心，遇到最多案例就是老人的肺栓塞，那真是争分夺秒，有了救援飞机，就捡了条命，没有就活活憋死了。

如果手在公寓酒店削苹果割破了口子，医院包扎一下，救援险也管用。当然，要是在外面带土的刀子，就得打破伤风了。

买完保险，要随身携带紧急支援服务卡，保单拍照备存。救援热线要记住，并及时存在手机一键呼叫里。静下心来，提前预习了解紧急救援服务内容，以便能够及时获得救助。

出门前，要把保单放在家中的固定位置并告知家人。

保险购买可以在网上买，也可以委托旅行社代买，但一定要提前备份相关资料。

这份钱千万不能省，这和人身保险的意义不一样，是对自己身体的保障。

随身携带

每人平时吃的药，必须有足量准备。此外，带中国福建的老白茶可以防止水土不服，最好三年以上的，到一地，先喝当地水泡的老白茶，再吃当地的食物和水，不容易出现水土不服。

中年以上的，要随身带着硝酸甘油和阿司匹林，有些人硝酸甘油不敏感，就要带速效救心丸以备不时之需，也方便救助他人。

任何人都要带着黄连素，方便又管用。腹泻容易脱水。曾有朋友一个团，在尼泊尔全军覆没，医院，集体输液，才得以生还。

愿意带着开塞露、安定和褪黑素、维生素营养素片的，我也很赞同，毕竟出门在外，吃好睡好才能玩的愉快。

文

刘纳

转载请注明来自宜信月刊（yixinyuekan）

点击阅读原文，参与月刊君读者调查

猜你喜欢

从台湾回到大陆，CCTV让她声名鹊起，但她只想在宜信财富的帮助下，自由追逐教育梦

私募股权高峰论坛上的魔性大咖

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

转载请注明:http://www.jinyongxia.com/rkzz/184655.html